13 lat

[...] piet. Nie wiem jak bedzie dalej - na razie jest jak jest. KosaKK: powiedziales, ze moglbym uczeszczac na silownie. Ale czy w moim wieku nie jest to przeciwwskazane(mam 13 lat)? Nie wiem jak sie doprowadzilem do takiego stanu, moze dlatego ze przez ostani rok intensywnie cwiczylem? Mialem cwiczenia na rece(nieprofesjonalne, bo co 13 - latek [...]

fakt, faktem, ze parter jest bardzo wazny. ale jesli twoj trener trenuje 13 lat, to nie da sie tak latwo obalic. sprawdz sam, to sie przekonasz

WItam mam 13 lat 176cm wzrost i 62kg wagi i mam gino doradzicie co robić' dalej ćwiczyć może na klatę czy poczekać ?

Witam mam 13 lat 176cm wzrost i 62kg wagi i mam gino doradzicie co robić' dalej ćwiczyć może na klatę czy poczekać ??????????

Cześć. Ginekomastia zaczęła mi się gdy miałem prawie 13 lat. Mam ją do dziś, niedługo kończę 16. Wiem, wiem, że to w moim wieku normalne (choć jak na moje oko to i tak za długo to trwa). Byłem z tym u endoktrynologa, ale w sumie nic się nie dowiedziałem poza tym, że faktycznie mam ginekomastię, zmierzyłem poziom hormonu tarczycy i prolaktyny - oba [...]

Trzeba długo cwiczyc, zeby czysto grac bez fałszowania. JA z 13 lat temu chyba grałem, Po skonczeniu szkoly muzycznej zaprzestalem tego całkowicie

Tak każdy leci, na każdego. Wielkia Orgia zaraz bedzie, jak Modzie na sukces %-) nie mam 13 lat :P Wszystko to tu żarty więc pytam w żartach :D

Witam wszystkich !!!!!!!!, Nazywam się Kamil, mam obecnie 18 lat. Moim marzeniem od dziecka było być wysokim i napakowanym. Jak wiemy, żeby być napakowanym wystarczy ciężko pracować na siłowni, natomiast nie każdy może być wysokim. To ile możemy urosnąć leży w naszych genach. Niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem- natura ich obdarzyła [...]

No a najwieksza pompa ze ta wlasnie jego dziewczyna jest od niego o ok 13 lat starsza i ma juz nastoletniego syna ma meza ale on pracuje w niemczech(chce dobrze) i jest w polsce z raz na dwa miechy

Witam! Mam 13 Lat, ważę 56kg, wzrost 158 CM. Jestem przy masie i chciałbym wyrobić sobie brzuch, a przede wszystkim klatkę piersiowa. Czy moglibyście podać mi parę ćwiczeń ?

j.w. ja w ciągu 13 lat trenowania mam dopiero drugi dobok, pierwszy wytrzymał 8 lat i kosztował też coś w granicach 100 zł, drugi był za 130 i mam go do dziś i póki się nie rozleci nie kupię nowego.

mój brat ma 13 lat i też 45kg bierze na klate i wyglada na siłowni jak odludek, jakby miał zrobić barki czy martwy ciąg to chyba by się złamał.Tutaj żadna dieta dziecku nie pomoże możecie mu wkręcać ile się da cwicz jak umiesz a w wieku 15-16 lat minimum, zacznij normalne treningi... + dla Ciebie za to że już takie fora czytasz, może nawet [...]

to bylo 13 lat temu to byly w cenie

[...] tylko kolan, inne stawy działaja bez zarzutu. szczegolnie uciążliwe jest lewe kolano. no ale zaczne od początku.. otoz gram na bramce w piłce nożnej od kiedy mialem chyba 9 lat. broniłem na roznych nawierzchniach oraz na hali. ochraniaczy na kolana czy spodni bramkarskich zaczelem uzywac dopiero gdy zapisalem sie do klubu - w wieku 13 lat. tak [...]

[...] takiego założenia Kiedyś słyszałem od kumpla, że u niego w sekcji trener mu mówił, że kiedyś jak był gdzieś tam to widział jak jakiś palant kazał swoim uczniom wykonywać lowy na kamiennych tarczach, żeby się utwardzić i jak by było tam jakieś 7 letnie dziecko to w wieku 13 lat jeżdziło by na wózku i aż żal mi tego po***a co kazał im w to kopać.

trudno powiedziec, generalnie przedzial wiekowy odbiorcow WWE to 8 - 13 lat czasem zakladaja sobie flakoniki z krwia, zeby ich krew zalała, to i pokemony pewnie to łykaja

ponad 13 lat. waga jakieś 45-50kg wycisk 30kg. nigdy sie nie psotkałem z kolesiem w wieku 14- 15 lat który będą pierwszy raz na siłce dygnie więcej niż 60kg a tu takie strongi widze

ja ostatni raz gumy używałem jakieś 13 lat temu

Czuję się jakbym miał 13 lat http://www.youtube.com/watch?v=cCJVaMzXB4E

Jakieś 13 lat temu i wstecz na siłowni znałem gości co na bramkach stali.To u nich właśnie Police rsg i red pepper był w użytkowaniu.Pamiętam bo wtedy też red peppera 75 ml cone 2 mln shu sobie kupiłem.Ten gaz pryskał krwistoczerwoną substancją i zarąbiście inhalował.A teraz to psy można tym pryskać jedynie i to te mniej agresywne :-p a cena do [...]